È venerdì. Ti immagini già seduta insieme alla tua amica, uno spritz davanti, pronta a rilassarti dopo la lunga settimana lavorativa. E invece
Il Libro che ho deciso di leggere a Luglio per #unlibroalmese è "Come diventare indistraibili" di Nir Eyal.#unlibroalmese è una sfida che porto avanti con me stessa per leggere in maniera costante anche tra gli impegni di tutti i giorni. [Trovi
Sono ormai più di 4 anni che porto avanti uno dei miei obiettivi preferiti: leggere almeno un libro al mese. Non sempre sono riuscita a rispettare la deadline, tuttavia #unlibroalmese rimane il mio miglior metodo per trovare il tempo e la
Chi mi conosce lo sa, sono perennemente divisa tra l'entusiasmo con cui mi lancio nei progetti e la difficoltà a rispettare tutte le consegne (non per caso ho deciso di creare delle Agende 😋). Succede sempre così: inizio piena di energia
Scrivere, leggere e disegnare sono alcune delle abitudini che più mi appassionano. Quando rispetto la mia routine, svolgendo una o più di queste attività, mi sento motivata, efficace, forte. La mia energia cresce straordinariamente. Eppure, quando sento che la mia energia
Prende l'Agenda in mano, sfoglia le pagine, accarezza con le dita la carta della copertina, ne osserva l'illustrazione. Poi alza lo sguardo verso di me. "È davvero bella, si percepisce tutta la qualità. Peccato che ormai
Il primo articolo del 2022 lo dedichiamo alla nostra abitudine preferita: la lettura. Nel 2019 mi ero posta un obiettivo: leggere almeno un libro al mese. Non perché volessi fare una "gara" o far prevalere la quantità sulla qualità della lettura,
"Se mi dovessero chiedere quale sia la best practice per bilanciare la propria vita ed incrementare la produttività, non avrei dubbi: Pianifica la tua settimana, ogni settimana, prima che la settimana inizi"Stephen Richards Covey La settimana rappresenta il nostro principale riferimento
Iniziare a fare Journaling è semplice. Basta prendere un quaderno ed una penna, ma anche un foglio di carta ed una matita vanno bene, o perché no, anche le note del cellulare e poi
In uno degli ultimi libri che ho letto, Tony Robbins dice: "Il miglior modo per controllare ciò su cui ci si focalizza è attraverso il potere delle domande." [Se vuoi sapere di che libro si tratta, leggi questo articolo: "10 consigli da